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Brochettes de poulet au caramel d'orange et graines de sésame

30 min
4 personnes
380 kcal
facile
Brochettes de poulet au caramel d'orange et graines de sésame
Découvrez une recette exquise et surprenante de brochettes de poulet marinées dans un caramel parfumé à l'orange, puis grillées et saupoudrées de graines de sésame croustillantes. Un mariage de saveurs sucrées et salées qui ravira vos papilles en toute simplicité.

Ingrédients

500 g filets de poulet
3 cuillères à soupe sucre
1 orange zeste râpé
2 cuillères à soupe jus d'orange frais
3 cuillères à soupe sauce soja
2 cuillères à soupe vinaigre de riz
1 cuillère à soupe graines de sésame
2 cuillères à soupe huile d'olive
1 gousse ail haché
1 pincée sel et poivre

Préparation

1
Préparer la marinade en mélangeant le sucre, le zeste et le jus d'orange, la sauce soja, le vinaigre de riz, l'ail, le sel et le poivre dans un bol.
2
Couper les filets de poulet en cubes, les enfiler sur des brochettes et les napper de marinade. Laisser reposer au moins 1 heure au réfrigérateur.
3
Faire chauffer l'huile dans une poêle, saisir les brochettes de poulet marinées jusqu'à ce qu'elles soient dorées et cuites. Ajouter le reste de marinade et laisser caraméliser.
4
Saupoudrer de graines de sésame et servir les brochettes de poulet au caramel d'orange chaudes accompagnées de riz blanc.

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