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Cassolette de lotte aux agrumes et safran

30 min
4 personnes
380 kcal
moyen
Cassolette de lotte aux agrumes et safran
Découvrez une délicieuse cassolette de lotte délicatement mijotée dans une sauce parfumée aux agrumes et au safran. La lotte, tendre et savoureuse, est sublimée par les notes acidulées des agrumes et la subtilité du safran. Un plat raffiné qui éveillera vos papilles et enchantera vos convives lors d'un dîner élégant.

Ingrédients

600 g filet de lotte
2 citrons zeste de citron râpé
1 orange zeste d'orange râpé
1 gousse ail haché
1 pincée safran en filaments
200 ml bouillon de poisson
100 ml vin blanc sec
20 g beurre
2 cuillères à soupe huile d'olive
1 brin persil frais haché
1 pincée sel et poivre

Préparation

1
Préchauffez le four à 180°C. Dans une casserole, faites chauffer l'huile d'olive et le beurre. Faites revenir l'ail haché.
2
Ajoutez le zeste de citron, le zeste d'orange, le safran, le vin blanc et le bouillon de poisson. Laissez mijoter quelques minutes.
3
Dans des cassolettes individuelles, disposez les filets de lotte et versez la sauce aux agrumes par-dessus. Enfournez pendant 15-20 minutes.
4
Servez la cassolette de lotte parsemée de persil frais haché. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.

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