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Cassolette de lotte aux agrumes et safran

30 min
4 personnes
380 kcal
facile
Cassolette de lotte aux agrumes et safran
Découvrez une recette raffinée et savoureuse de cassolette de lotte aux agrumes et safran. La lotte, tendre et délicate, est sublimée par des notes d'orange et de citron, relevées par le parfum envoûtant du safran. Un plat qui invite à un véritable voyage culinaire, entre terre et mer.

Ingrédients

600 g lotte
2 citrons citron jaune
1 orange orange non traitée
1 pincée safran en filaments
20 cl vin blanc sec
1 gousse ail
2 cuillères à soupe huile d'olive
1 branche thym frais
1 pincée sel
1 pincée poivre

Préparation

1
Préchauffez le four à 180°C. Pressez les citrons et l'orange pour en extraire le jus.
2
Dans une casserole, faites chauffer l'huile d'olive et faites revenir la lotte coupée en morceaux avec l'ail émincé. Ajoutez le safran, le thym, le jus d'agrumes, le vin blanc, le sel et le poivre. Laissez mijoter quelques minutes.
3
Répartissez la lotte et la sauce dans des cassolettes individuelles. Enfournez pour 15-20 minutes.
4
Servez bien chaud, accompagné de riz basmati ou de pommes de terre vapeur.

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