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Magret de canard laqué aux figues et au miel

30 min
4 personnes
520 kcal
moyen
Magret de canard laqué aux figues et au miel
Découvrez une recette savoureuse de magret de canard laqué, sublimé par des figues juteuses et du miel parfumé. La viande tendre et parfumée se marie à la douceur des figues caramélisées pour un repas gastronomique inoubliable.

Ingrédients

2 magrets magrets de canard
8 figues figues fraîches
4 cuillères à soupe miel liquide
2 cuillères à soupe sauce soja
1 gousse ail haché
1 cuillère à café gingembre frais râpé
1 pincée poivre noir
1 brin romarin frais
1 cuillère à soupe huile d'olive

Préparation

1
Préchauffez le four à 200°C. Incisez la peau des magrets en croisillons sans entamer la viande.
2
Dans une poêle chaude, placez les magrets côté peau et laissez cuire 8 minutes pour les dorer. Retirez l'excès de graisse et mettez au four 10 minutes.
3
Pendant ce temps, dans la même poêle, faites revenir les figues coupées en quartiers avec le miel, la sauce soja, l'ail, le gingembre et le poivre.
4
Sortez les magrets du four, badigeonnez-les de miel et saupoudrez de romarin. Laissez reposer quelques minutes avant de découper.
5
Servez les tranches de magret nappées de sauce aux figues et accompagnez de légumes de saison.

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