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Papillotes de saumon à la mangue et au curry

20 min
4 personnes
380 kcal
facile
Papillotes de saumon à la mangue et au curry
Découvrez une recette exotique et savoureuse de papillotes de saumon, associant la douceur de la mangue avec la saveur épicée du curry. Cette combinaison de goûts vous transportera directement sous les tropiques. Les filets de saumon sont délicatement enveloppés dans du papier cuisson avec des dés de mangue juteuse, saupoudrés de curry parfumé et accompagnés d'herbes fraîches. Une explosion de saveurs en bouche !

Ingrédients

4 filets saumon
1 mangue mangue mûre
2 cuillères à café curry en poudre
4 branches coriandre fraîche
1 pincée sel
1 filet huile d'olive

Préparation

1
Préchauffez le four à 180°C.
2
Coupez la mangue en petits dés et ciselez la coriandre.
3
Déposez chaque filet de saumon sur un morceau de papier cuisson, ajoutez les dés de mangue, saupoudrez de curry, de sel et de coriandre, arrosez d'un filet d'huile d'olive.
4
Refermez les papillotes hermétiquement et enfournez pour 15-20 minutes.
5
Servez chaud avec du riz basmati.

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