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Poulet croustillant au sirop d'érable et graines de sésame

20 min
4 personnes
380 kcal
facile
Poulet croustillant au sirop d'érable et graines de sésame
Découvrez une recette savoureuse de poulet croustillant au sirop d'érable, parsemé de graines de sésame pour une touche exotique. La peau est dorée et craquante, tandis que la chair reste tendre et juteuse. Une explosion de saveurs sucrées et salées qui ravira vos papilles.

Ingrédients

800 g cuisses de poulet
4 cuillères à soupe de sirop d'érable
2 cuillères à soupe graines de sésame
1 cuillère à soupe huile d'olive
1 citron (zeste râpé)
1 pincée sel et poivre

Préparation

1
Préchauffez le four à 200°C.
2
Badigeonnez les cuisses de poulet avec le sirop d'érable, l'huile d'olive, le zeste de citron, le sel et le poivre. Saupoudrez de graines de sésame.
3
Enfournez pour 20 minutes jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et croustillant.
4
Servez chaud avec des légumes de saison.

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