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Ragoût de poulpe épicé à la patate douce

30 min
4 personnes
380 kcal
moyen
Ragoût de poulpe épicé à la patate douce
Découvrez un mélange de saveurs inédit avec ce ragoût de poulpe tendre et goûteux, mijoté dans une sauce épicée à la tomate et au piment, accompagné de morceaux fondants de patate douce. Un plat réconfortant qui vous transportera en Espagne en une bouchée.

Ingrédients

600 g poulpe
500 g patate douce
1 boîte tomates concassées
2 oignon
3 gousses ail
2 cuillères à café paprika
1 cuillère à café piment de Cayenne
1 brin thym
1 feuille laurier
2 cuillères à soupe huile d'olive
500 ml bouillon de légumes
1 pincée sel et poivre

Préparation

1
Nettoyez et coupez le poulpe en morceaux. Faites-le cuire dans de l'eau bouillante pendant 45 minutes.
2
Dans une grande casserole, faites revenir l'oignon et l'ail hachés dans l'huile d'olive. Ajoutez les tomates concassées, le paprika, le piment, le thym, le laurier, le sel et le poivre. Laissez mijoter 15 minutes.
3
Incorporez les morceaux de poulpe égouttés, les patates douces coupées en cubes et le bouillon de légumes. Laissez mijoter à feu doux pendant 20 minutes, jusqu'à ce que les patates douces soient tendres.
4
Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire et servez chaud.

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