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Bowl de Noodles au Poulet Teriyaki et Légumes Sautés

Cuisine asiatique Cuisine saine
20 min min
4 personnes
350 kcal
Moyen
Bowl de Noodles au Poulet Teriyaki et Légumes Sautés
Ce bowl de noodles allie la tendresse du poulet teriyaki à des légumes croquants, le tout nappé d'une sauce sucrée-salée. Inspiré de la cuisine

Ingrédients

400 g blanc de poulet
250 ml sauce teriyaki
200 g nouilles de blé
300 g mélange de légumes (carottes, brocoli, poivron)
2 cuillères à soupe huile de sésame
Sel et poivre

Préparation

1
Cuire les nouilles selon les instructions du paquet, égoutter et réserver.
2
Dans une poêle, faire chauffer l'huile de sésame et ajouter le poulet coupé en dés. Cuire jusqu'à ce qu'il soit doré, puis ajouter la sauce teriyaki.
3
Ajouter les légumes dans la poêle et faire sauter jusqu'à ce qu'ils soient tendres, environ 5 minutes.
4
Mélanger les nouilles cuites avec le mélange de poulet et légumes. Servir chaud, garni de graines de sésame si désiré.

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