Bowl de Nouilles Sautées au Poulet Teriyaki
Ce bowl exquis réunit des nouilles sautées, du poulet tendre mariné dans une sauce teriyaki maison, des légumes croquants et un soupçon de sésam
Ingrédients
400 g
Blancs de poulet
300 g
Nouilles de blé
250 ml
Sauce teriyaki
200 g
Légumes assortis (poivron, carotte, brocoli)
2 cuillères à soupe
Graines de sésame
Sel et poivre
Préparation
1
Coupez le poulet en dés et faites-le mariner dans la sauce teriyaki pendant 30 minutes.
2
Faites cuire les nouilles selon les instructions du paquet, puis égouttez-les.
3
Dans une poêle chaude, ajoutez un peu d'huile et faites revenir le poulet mariné jusqu'à ce qu'il soit doré, puis incorporez les légumes.
4
Ajoutez les nouilles dans la poêle, mélangez bien et servez chaud, en parsemant de graines de sésame.
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