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Croustillants de poulet au miel et sésame

30 min
4 personnes
380 kcal
facile
Croustillants de poulet au miel et sésame
Découvrez une recette délicieuse de croustillants de poulet au miel et sésame, un mariage parfait entre le croquant du sésame et la tendreté du poulet, relevé par une touche sucrée de miel. Ces croustillants feront voyager vos papilles au paradis des saveurs exotiques.

Ingrédients

500 g filets de poulet
3 cuillères à soupe miel liquide
50 g graines de sésame
2 cuillères à soupe sauce soja
1 cuillère à café gingembre en poudre
1 cuillère à café ail en poudre
1 cuillère à soupe huile d'olive
1 cuillère à soupe vinaigre balsamique

Préparation

1
Préchauffez le four à 200°C.
2
Dans un bol, mélangez le miel, la sauce soja, le gingembre, l'ail et l'huile d'olive. Coupez les filets de poulet en morceaux, puis enrobez-les du mélange.
3
Disposez les morceaux de poulet sur une plaque allant au four recouverte de papier cuisson. Saupoudrez de graines de sésame et enfournez pendant 20 minutes.
4
Arrosez les croustillants de poulet de vinaigre balsamique avant de servir. Dégustez chaud avec une salade de votre choix.

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