Énergie Verde: Smoothie Vitalité Detox
Ce smoothie vibrant combine des épinards frais, de l'ananas juteux et du gingembre épicé pour une explosion de saveurs tropicales. Parfait pour dé
Ingrédients
1.5 kg
Épinards frais
250 ml
Eau de coco
2 cuillères à soupe
Gingembre frais râpé
Sel et poivre
Préparation
1
Lavez soigneusement les épinards et égouttez-les.
2
Dans un mixeur, ajoutez les épinards, l'eau de coco et le gingembre.
3
Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse et homogène.
4
Versez dans des verres et décorez avec des morceaux d'ananas et de la menthe avant de servir.
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