Accès limité

Nous avons détecté que vous utilisez un bloqueur de publicités.

Le Plat Gagnant est publicité friendly
Aucune publicité intrusive ou pop-up
Respect total de votre expérience utilisateur

Les revenus publicitaires sont notre unique source de financement pour maintenir ce service gratuit et continuer à analyser les meilleurs restaurants pour vous.

Merci de désactiver votre AdBlock pour soutenir Le Plat Gagnant ❤️

Besoin d'aide ?

Galette de patates douces aux graines de courge

30 min
4 personnes
320 kcal
facile
Galette de patates douces aux graines de courge
Découvrez une galette croustillante à l'extérieur et fondante à l'intérieur, alliant la douceur de la patate douce aux notes croquantes des graines de courge. Un mélange de saveurs et de textures qui ravira vos papilles, idéal en accompagnement d'une salade fraîche.

Ingrédients

500 g patates douces
50 g graines de courge
2 cuillères à soupe farine de pois chiches
1 cuillère à café curcuma en poudre
1 cuillère à café cumin en poudre
1 cuillère à café paprika
2 gousses ail haché
3 œufs
2 cuillères à soupe huile d'olive
1 citron (zeste et jus)
2 oignons nouveaux
1 pincée sel et poivre

Préparation

1
Préchauffez le four à 200°C. Épluchez et râpez les patates douces.
2
Mélangez les patates douces râpées avec les graines de courge, la farine de pois chiches, les épices, l'ail haché et les œufs battus. Salez, poivrez et incorporez le zeste et le jus de citron.
3
Formez des galettes avec la préparation et déposez-les sur une plaque de cuisson huilée. Enfournez pendant 20 minutes, en retournant à mi-cuisson.
4
Pendant ce temps, faites revenir les oignons nouveaux émincés dans un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
5
Servez les galettes chaudes, accompagnées des oignons nouveaux caramélisés.

Commentaires (0)

Connectez-vous pour laisser un commentaire

Aucun commentaire pour le moment. Soyez le premier à partager votre avis !