Poulet au miel et sésame express
Découvrez ce poulet au miel et sésame, une recette qui combine la douceur du miel avec le croquant des graines de sésame. En moins de 30 minutes, v
Ingrédients
1.5 kg
blancs de poulet
250 ml
sauce soja
2 cuillères à soupe
miel
Sel et poivre
Préparation
1
Coupez les blancs de poulet en morceaux de taille uniforme pour une cuisson homogène.
2
Dans un bol, mélangez la sauce soja et le miel, puis ajoutez les morceaux de poulet pour bien les enrober.
3
Faites chauffer une poêle à feu moyen, ajoutez le poulet mariné et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit doré et bien cuit, environ 10 à 15 minutes.
4
Servez le poulet chaud, parsemé de graines de sésame, accompagné de riz et de légumes pour une présentation colorée.
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