Roulades de poulet à la sauce teriyaki
Découvrez notre version du Roulades de poulet à la sauce teriyaki, un plat généreux qui régalera vos convives à coup sûr.
Ingrédients
4 filets
Poulet
240 ml
Sauce teriyaki
2 cuillères à soupe
Graines de sésame
Sel et poivre
Préparation
1
Assaisonnez les filets de poulet avec du sel et du poivre. Enroulez chaque filet et fixez-le avec un pic à brochette.
2
Faites chauffer une poêle à feu moyen et faites dorer les roulades de poulet de tous les côtés.
3
Ajoutez la sauce teriyaki dans la poêle et laissez mijoter à feu doux pendant 15 minutes, jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et la sauce épaissie.
4
Servez les roulades de poulet sur du riz cuit à la vapeur, nappez de sauce teriyaki supplémentaire et saupoudrez de graines de sésame. Accompagnez avec des légumes sautés.
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