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Salade d'épinards ensoleillée

20 min min
4 personnes
350 kcal
Moyen
Salade d'épinards ensoleillée
Découvrez notre Salade d'épinards ensoleillée, une entrée élégante qui surprendra agréablement vos invités.

Ingrédients

500 g épinards frais
2 avocats mûrs
500 g blancs de poulet
2 cuillères à soupe graines de sésame
sel et poivre

Préparation

1
Lavez soigneusement les épinards et égouttez-les.
2
Dans une poêle antiadhésive, grillez les blancs de poulet jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
3
Coupez les avocats en deux, retirez le noyau et coupez la chair en fines lamelles.
4
Disposez les épinards dans un saladier, ajoutez les lamelles d'avocat et le poulet grillé coupé en tranches. Parsemez de graines de sésame.

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