Smoothie Énergétique Vert de Vitalité
Ce smoothie vert vibrant allie la douceur des épinards et la fraîcheur de la pomme verte, tout en apportant des super-aliments comme la spiruline. U
Ingrédients
300 g
Epinards frais
500 ml
Eau de coco
2 cuillères à soupe
Spiruline en poudre
Sel et poivre
Préparation
1
Laver soigneusement les épinards sous l'eau froide, puis les égoutter.
2
Dans un mixeur, ajouter les épinards, l'eau de coco et la spiruline. Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse.
3
Goûter et ajuster le sel et le poivre selon vos préférences.
4
Verser le smoothie dans des verres et garnir de tranches de pomme verte et de graines de chia avant de servir.
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