Smoothie Énergétique Vert Éclatant
Ce smoothie allie des épinards frais, de la banane sucrée, et un soupçon de spiruline pour une explosion de santé. Parfait pour un coup de boost a
Ingrédients
300 g
Epinards frais
500 ml
Lait d'amande
2 cuillères à soupe
Spiruline en poudre
Sel et poivre
Préparation
1
Lavez soigneusement les épinards et placez-les dans un mixeur.
2
Ajoutez le lait d'amande et la spiruline, puis mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse.
3
Ajoutez une banane mûre pour sucrer et mixez à nouveau jusqu'à homogénéité.
4
Versez dans des verres et décorez avec des tranches de kiwi et des graines de chia avant de servir.
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