Accès limité

Nous avons détecté que vous utilisez un bloqueur de publicités.

Le Plat Gagnant est publicité friendly
Aucune publicité intrusive ou pop-up
Respect total de votre expérience utilisateur

Les revenus publicitaires sont notre unique source de financement pour maintenir ce service gratuit et continuer à analyser les meilleurs restaurants pour vous.

Merci de désactiver votre AdBlock pour soutenir Le Plat Gagnant ❤️

Besoin d'aide ?

Smoothie Énergique Tropical

Cuisine saine Smoothies & Jus
5 min min
4 personnes
210 kcal
Moyen
Smoothie Énergique Tropical
Ce smoothie énergique allie l'ananas juteux, la mangue sucrée et les épinards verts pour une explosion de saveurs tropicales. Enrichi en protéines

Ingrédients

1.5 kg Ananas frais, pelé et coupé en morceaux
250 ml Lait d'amande non sucré
2 cuillères à soupe Spiruline en poudre
Sel et poivre

Préparation

1
Dans un blender, ajoutez les morceaux d'ananas frais et le lait d'amande.
2
Incorporez la spiruline et les épinards frais, puis mixez jusqu'à obtenir une texture lisse.
3
Goûtez et ajustez la douceur si nécessaire en ajoutant un peu de miel ou de sirop d'agave.
4
Versez le smoothie dans des verres et décorez avec des tranches de mangue et une feuille d'épinard sur le dessus.

Commentaires (0)

Connectez-vous pour laisser un commentaire

Aucun commentaire pour le moment. Soyez le premier à partager votre avis !