Smoothie Énergisant à la Mangue et Spiruline
Ce smoothie allie la douceur de la mangue et la puissance nutritive de la spiruline. Parfait pour un coup de fouet matinal, il offre une explosion de
Ingrédients
1.5 kg
Mangue mûre
250 ml
Lait d'amande non sucré
2 cuillères à soupe
Spiruline en poudre
Sel et poivre
Préparation
1
Épluchez et coupez la mangue en morceaux et placez-les dans le mixeur.
2
Ajoutez le lait d'amande et la spiruline en poudre dans le mixeur avec les morceaux de mangue.
3
Mixez à vitesse élevée jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
4
Versez le smoothie dans des verres, décorez avec des tranches de mangue et des graines de chia, puis servez immédiatement.
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