Smoothie Énergisant au Matcha et Fruits Rouges
Ce smoothie vibrant allie les bienfaits du matcha, riche en antioxydants, avec la douceur des fruits rouges. Parfait pour un petit déjeuner revitalis
Ingrédients
300 g
Fruits rouges (framboises, fraises, myrtilles)
500 ml
Lait d'amande non sucré
2 cuillères à soupe
Poudre de matcha
Sel et poivre
Préparation
1
Dans un mixeur, ajoutez les fruits rouges et le lait d'amande.
2
Ajoutez la poudre de matcha et une pincée de sel.
3
Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
4
Servez immédiatement dans des verres, décoré de quelques fruits rouges supplémentaires et de graines de chia.
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