Smoothie Vitalité Verde
Ce smoothie vert revitalisant combine les saveurs douces de la mangue et la fraîcheur des épinards, rehaussé par le croquant des graines de chia. P
Ingrédients
1.5 kg
Mangue mûre
250 ml
Eau de coco
2 cuillères à soupe
Graines de chia
Sel et poivre
Préparation
1
Éplucher et couper la mangue en morceaux.
2
Dans un blender, ajouter les morceaux de mangue, l'eau de coco et les graines de chia.
3
Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
4
Verser le smoothie dans des verres et décorer avec des tranches de mangue et des feuilles d'épinard.
Commentaires (0)
Connectez-vous pour laisser un commentaire
Aucun commentaire pour le moment. Soyez le premier à partager votre avis !